관절튼튼 근육튼튼 운동교실 보건소에서는 부천 근로자건강센터에 근골격계질환 예방을 위한 Working health day’프로그램을 운영함으로써 소규모사업장 근로자의 건강증진 및 만성질환 예방을 유도하고자 합니다.

요가

  • 장소 : 부천 근로자건강센터 교육장
  • 일정 : 매주 월, 수, 금 12:00 ~13:00
  • 내용

    - 근골격계질환 사전・후 비교평가 및 상담
    - 명상과 복식호흡으로 몸 풀기
    - 척추의 중요성과 목 디스크 예방법
    - 견갑골 풀기와 오십견 예방법

라인댄스

  • 장소 : 부천 근로자건강센터 교육장
  • 일정 : 매주 화, 목 12:00 ~ 13:00
  • 내용 : 근골격계질환 사전・후 비교평가 및 상담, 재즈댄스, 왈츠, 등

건강동아리운영지원

  • 테크노파크 1단지 걷기동아리 활동지원
  • 일정 : 매주 셋째 토요일
  • 내용 : 사업장 내 신체활동 동아리 구성 지원 및 전문가 자문

문의

  • 오정보건센터 ☏ 625-4360

부천도우미

정보제공부서 : 오정보건센터 통합건강관리팀 / 전화 : 625-4360~1 문의

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