▣ 운영 안내 ▣
1. 대 상: 부천 시민 성인(50세 이상 69세 이하) 15명
2. 기 간: 8. 9. ~ 8. 30. (4주)
3. 일 시: 매주 월, 수 10:30 ~ 11:30
4. 장 소: 소사 어울마당 내 소향관(2층)
5. 내 용: 신중년을 위한 신체활동 프로그램
☑ 유연성 유지 및 향상을 위한 스트레칭
☑ 근력 유지 및 기초대사량 향상을 위한 근력 운동
☑ 소도구를 이용한 전신 발란스 강화 운동
6. 접수기간: 8. 1. (화) ~ 8. 8. (수) ※ 선착순 마감
7. 접수방법: 유선 접수
8. 문 의: 소사보건소 건강증진팀 ☎ 032) 625-9802