사업목적
- 생애주기별 · 생활터별 신체활동 프로그램을 제공 하여 주민의 신체활동 실천 기회 확대 및 지식수준 향상
『소사 IN! 건강 ON!』 실버청춘 건강교실
- 운 영 시 기 : 2025년 2월~11월
[1기] 2월~4월 [2기] 5월~7월 [3기] 9월~11월 - 대 상 : 부천시민(65세 이상 80세이하 만성질환자 또는 고위험자)
- 운 영 일 시 : 매주 화, 목 10:30 ~ 11:30
- 운 영 장 소 : 소향관 2층 보건교육관
- 운 영 내 용
- 개인별 진단(체성분 측정 등)
- 만성질환관리를 위한 건강생활실천 교육 및 정보제공
- 기초부터 체계적으로 다지는 운동 교실
- 기 타 문 의 : (032) 625-9801, 9802, 4261
비만예방 『달빛 건강교실』
- 운 영 시 기 : 2025년 4월~10월
[상반기] 4월~7월 [하반기] 9월~10월 - 대 상 : 부천시민
- 운 영 일 시 : 매주 화, 목 19:30 ~ 20:30
- 운 영 장 소 : 옥길 버들공원 어린이 놀이터
- 운 영 내 용
- 유연성 및 근골격계 질환 예방을 위한 체조 및 스트레칭
- 기초대사량 증가 및 근력 향상을 위한 근력 운동
- 건강 체중 유지를 위한 라인댄스 및 에어로빅 등
- 기 타 문 의 : 625-4261, 9801, 9802